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組件讀取 Notion 資料庫:記憶卡片、進度、心情、連續天數

記憶卡片、進度追蹤、心情日記、連續天數可以直接讀取你的 Notion 資料庫(只讀):怎麼連線、屬性怎麼對應、多久同步一次、免費和 Pro 的數量。

除了 Notion 圖表,下面這些基礎組件也能把 Notion 資料庫當資料來源。組件只讀取資料,不會修改 Notion。

組件需要對應的屬性顯示什麼
記憶卡片正面(必填,文字 / 標題 / 選項)、背面每一行是一張卡片
進度追蹤完成(勾選框 / 狀態),或數值(數字)二選一完成的行數,或數字的合計
心情日記日期、心情(1–5 的數字或選項)每天的心情,同一天多條取平均
連續天數日期,可選:完成(勾選框)有記錄的日子連續了幾天

怎麼連線

  1. 在組件編輯器的「資料來源」裡選 Notion 資料庫(只讀)。
  2. 第一次用要先點「連線 Notion」,在 Notion 授權頁勾選要用的資料庫(和 Notion 圖表是同一個授權,連過就不用再連)。
  3. 選一個資料庫,把組件需要的項對應到資料庫的屬性(會先幫你猜一個,可以改),點「連線這個資料庫」。
  4. 右邊的預覽會顯示你的真實資料。複製嵌入連結貼到 Notion 即可。

多久同步一次

項目免費Pro
讀 Notion 的組件數量3 個50 個
自動同步每 60 分鐘每 15 分鐘
每天手動「立即同步」3 次20 次
每個組件讀取的行數200 行1,000 行

自動同步只在有人打開組件時進行,和 Notion 圖表共用每天的重新整理次數。Notion 暫時連不上時,組件顯示最近一次成功讀取的資料。超過行數上限時只讀取前面的行。

常見問題

  • 看不到我的資料庫:授權時沒有勾選它。在編輯器的資料庫列表下方點「找不到?新增更多資料庫」重新授權並勾選。
  • 提示屬性類型不對:例如「心情」要選數字或選項屬性,「日期」要選日期屬性。公式(Formula)和彙總(Rollup)屬性按實際的值讀取。
  • 想斷開:在「資料來源」裡點「斷開」,組件回到未連線的狀態;Notion 裡的資料不受影響。

最後更新:2026年10月20日