專注空間:番茄鍾、環境音、待辦和時間記錄
組件世界的專注空間怎麼用:四種計時模式、主頁 / 專注 / 休息三種介面、可疊加的環境音、動態背景和音樂、有優先級的待辦、一鍵時間記錄、畫中畫和清爽模式,以及快捷鍵。
專注空間是一個安靜的全屏頁面,幫你進入狀態、管好今天要做的事,並記下時間花在了哪裡。打開 /focus 點「開始專注」即可,不用註冊:沒登入時資料先存在這臺設備上,登入後自動合併、同步到我的資料。
三種介面
頂部可以切換:
- 主頁:大時鐘、按時間的問候、每日一句(勵志 / 自我關懷 / 感恩三類,可在設定裡選),以及「下一件」待辦。
- 專注:只留計時器和正在做的事。
- 休息:跟著圓圈做幾次慢呼吸,顯示休息還剩多久。
在設定裡打開「到休息時自動切到休息介面」,番茄鍾進入休息時會自動切過去。
計時器
四種模式,時長都能自己改:
| 模式 | 適合 |
|---|---|
| 番茄鍾 | 專注 25 分鐘 + 短休息 5 分鐘,每 4 個之後長休息 15 分鐘(都可改) |
| 倒數計時 | 設定一個時長,到點提醒 |
| 正計時 | 不設終點,結束時點「結束並記錄」 |
| Animedoro | 專注 40 分鐘 + 休息 20 分鐘(休息時看一集動畫) |
每完成一段專注都會記下來(時長、模式、關聯的待辦和活動),在「統計」裡按天 / 周 / 月查看。到點會響提示音(8 種可選,全部在瀏覽器裡合成),也可以開啟桌面通知。
環境音和音樂
- 環境音:雨聲、雷聲、咖啡館、篝火、風、海浪、溪流、森林、夏夜、火車、鍵盤、白 / 粉 / 棕噪音共 14 種,可以同時疊加,每層單獨調音量;也有「雨天咖啡館」「山間小屋」等預設。免費版同時 3 層,Pro 8 層。所有聲音都在瀏覽器裡實時合成,不需要下載,也不耗流量。
- 音樂:貼上 YouTube、Spotify、Apple Music 或網易雲音樂的歌曲 / 歌單連結,在專注空間裡播放(由各平台的官方播放器提供)。
背景
- 動態場景:極光、星空、雨夜、日落等(免費 4 個,Pro 全部 8 個),用 Canvas 實時繪製。
- 桌布庫的每日一圖和風景圖、漸變、純色。
- Pro:上傳自己的圖片,或用 YouTube 影片做背景。
待辦
- 在輸入框裡直接寫,例如「寫周報 30m !1 明天」:
30m/1h是預計用時,!1–!4是優先級,「今天 / 明天 / 週五」或日期是截止日。 - 列表按優先級、截止日排序,下一件永遠在最上面;點「專注」就開始一個關聯這件事的番茄鍾。
- 「今天一覽」把今天的待辦、時間塊和已專注的時長放在一起。
- 「排一下今天」按待辦的預計用時和你的工作時間排出時間塊;預設按規則排(免費),也可以選 AI 排(消耗火花)。
時間記錄
給工作、學習、運動等活動配上表情和顏色(免費 8 個,Pro 40 個),點一下就開始記錄、再點另一個就切換,自動生成今天的時間軸;也可以補記或修改。
畫中畫、清爽模式和全屏
- 畫中畫:把計時器彈成一個小窗,浮在其他視窗上面(Chrome / Edge 支援最好;不支援時退回到影片畫中畫或小視窗)。
- 清爽模式:只留背景(可選保留計時),點任意處或按 Esc 退出。
- 滑鼠一段時間不動,介面會自動淡出。
快捷鍵
| 按鍵 | 作用 |
|---|---|
| Space | 開始 / 暫停 |
| R | 重置計時 |
| S | 跳到下一段 |
| 1 2 3 | 主頁 / 專注 / 休息 |
| T K H G N M B | 待辦 / 時間 / 習慣 / 目標 / 環境音 / 音樂 / 背景 |
| C P F | 清爽模式 / 畫中畫 / 全屏 |
下一步
最後更新:2026年10月20日