フォーカス空間の習慣・目標・統計・実績

フォーカス空間の習慣・目標・統計・実績は、すべて実際に記録したデータだけから計算されます。

習慣

1. 下の「習慣」（ショートカット H）を開き、「習慣を追加」で名前・絵文字・色を設定します。「水を 8 杯飲む」「20 分読書」などの候補から選ぶこともできます。
2. 頻度を選びます。毎日（1 日に複数回も可。水 8 杯ならタップごとに 1 回）または週に何日（週 3 日運動など）。
3. 習慣ごとに現在の連続と最長の連続を表示します（週の習慣は週単位）。開くと月のカレンダーで振り返ったり、過去の日をチェックしたりできます。

無料版は習慣 5 個まで、Pro は 50 個まで。

目標

目標の進み具合は記録から自動で計算されるので、手で更新する必要はありません。

目標の種類	例	数え方
時間	週 10 時間勉強する	そのアクティビティの記録時間
集中	1 日 2 時間集中する	タイマーで完了した集中時間（アクティビティの指定も可）
ポモドーロ	1 日 4 ポモドーロ	完了した集中の回数
ToDo	今月 ToDo を 40 件完了	完了した ToDo の数

期間は毎日・毎週・毎月から選べます。目標ごとに「順調」「もう少し」「遅れ気味」と残りを表示します。無料版は目標 3 個まで、Pro は 30 個まで。

統計

「統計」では、集中時間とアクティビティ別の内訳を日・週・月ごとに確認でき、1 年分の集中ヒートマップ、連続日数、累計時間も表示します。無料版は直近 90 日、Pro はすべての期間を見られます。

概要

「概要」（ショートカット D）では、今日の集中、目標の進み具合、習慣、最近の実績をひとつのパネルにまとめて表示します。

実績

実績は実際の記録だけで解除されます。はじめての集中、累計 10／100／1000 時間、3／7／30／100 日連続の集中、ToDo 10／100 件完了、習慣の 21／66 日連続、はじめての目標達成など。それぞれ現在の進み具合も表示します。

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