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个人 API 令牌、已连接应用和操作记录

在「设置 → API 与 AI 连接」新建个人 API 令牌(选权限和有效期)、断开已连接的 AI 应用、查看 AI 改了什么并一键撤销;免费版和 Pro 的令牌数、应用数和每日调用额度。

「API 与 AI 连接」在设置里(右上角头像 → 设置),分四块:

  1. 连接你的 AI:MCP 地址(点「复制」)、各客户端的连接方法,以及今天用了多少次。
  2. 已连接的 AI 应用:通过登录授权连上的 Claude、ChatGPT、Cursor 等。
  3. 个人 API 令牌:给脚本、快捷指令或不支持登录授权的工具用。
  4. 操作记录:AI 和令牌做过的每一次修改,可以撤销。

已连接的 AI 应用

每个应用显示名字、给了哪些权限、连接时间、最近使用和今天的调用次数。点「断开」后它立刻不能再访问你的账号(已经拿到的短期令牌也一起作废);想再用就在 AI 应用里重新连接。

同一个应用重新连接会替换旧的授权,不会多占名额。免费版最多连接 5 个应用,Pro 最多 20 个。

个人 API 令牌

  1. 在「个人 API 令牌」点「新建令牌」。
  2. 填一个好认的名字(比如「快捷指令」),选权限:默认「全部权限」,也可以只勾需要的几项。
  3. 选有效期(30 天、90 天、1 年或永不过期),点「创建」。
  4. 立刻复制保存令牌(以 wsp_ 开头)。它只显示这一次,我们只保存它的哈希,找回不了;丢了就撤销再新建。

令牌列表里能看到末尾 4 位、权限、最近使用、今天和累计的调用次数、到期时间。不用了点「撤销」,用它的脚本会立刻失效。免费版最多 3 个有效令牌,Pro 最多 20 个。

怎么用令牌调接口,见开放 API。

权限

权限能做什么
读取查看你的组件、主页、起始页、专注和我的数据(必选)
状态更新个人主页的「现在」状态和状态组件
组件新建、修改组件和倒计时
个人主页往个人主页加卡片
起始页往起始页加网站
专注加待办、习惯打卡、记专注时长
我的数据往「我的数据」的表里加记录

任何权限都不能删除你的数据,也不能改账号、付款和会员。

操作记录和撤销

每一次修改都会记下:谁(哪个应用 / 令牌,或者你自己撤销)、通过 MCP 还是 API、什么时候、改了什么、改之前是什么。

  • 7 天内的修改,旁边有「撤销」按钮,点一下恢复原样:新建的组件 / 卡片 / 链接 / 待办会被移除,修改过的状态和组件配置会改回去。
  • 如果之后同一项又被改过,要先撤销更新的那次。
  • 撤销本身也会记一条,不能再撤销。
  • 也可以直接在对话里让 AI「撤销刚才那个修改」。

额度

项目免费版Pro
有效令牌3 个20 个
已连接应用5 个20 个
每天调用100 次300 次
其中修改30 次100 次
每分钟20 次60 次

所有令牌和应用共用你账号的额度,每天北京时间 0 点重置。站点负载过高时,免费版的修改次数可能临时减少。

最后更新:2026年10月22日