寶寶成長天數顯示出生第幾天、幾個月幾天和下一個里程碑(滿月、百天、半歲、週歲、1000 天),還沒出生時倒數預產期;成長曲線每次量完身高體重記一筆,看最近 3 個月到一年的曲線——只記錄、不評估,不畫任何標準百分位;餵奶換尿布記錄點一下就記,看今天幾次、距上次多久。這三個記錄類組件的資料存在你自己的「我的資料」裡,可以隨時匯出。
家務輪值表按成員輪流分配家務,每週(或每天 / 每兩週 / 每月)自動輪換;家庭日程把家人的生日、結婚紀念日、旅行和家長會按日期排好,顯示還有幾天、滿幾歲;冰箱保質期提醒按到期日排序,臨期標黃、過期標紅。範例裡的名字都是虛構的,不使用任何真人照片。
冰箱保質期提醒冰箱裡的牛奶、肉、剩菜,家裡的藥品和調料:填上到期日,按先後排好,臨期標黃、過期標紅,一眼看到先吃哪個
家庭日程紀念日家人的生日、結婚紀念日、旅行、家長會都放在一起:按日期排好,顯示還有幾天、滿幾歲 / 第幾週年,每年 / 每月重複或只有一次
家務輪值表家裡每個人輪流做家務:填上成員和家務,每週(或每天 / 每兩週 / 每月)自動輪換,一眼看到這週誰負責什麼、下週輪到誰
植物牆把自己拍的植物照片排成一面牆:每盆寫上名字和到家日期,顯示養了多少天;小尺寸每天換一盆
澆水提醒每盆植物填澆水週期和上次澆水日,自動算下次什麼時候澆、今天要澆哪幾盆,晚了標紅;連線「我的資料」後可以直接在組件上點「澆了」
餵奶換尿布記錄餵奶、換尿布、睡眠點一下就記:今天幾次、奶量和睡了多久,距上次過了多久,大尺寸看最近 7 天;記錄儲存在「我的資料」
寶寶成長曲線每次量完身高、體重記一筆,看最近 3 個月到一年的成長曲線和比上次長了多少;只記錄不評估,記錄儲存在「我的資料」
寶寶成長天數寶寶出生第幾天、幾個月幾天,下一個里程碑(滿月、百天、半歲、週歲、1000 天)還有幾天;還沒出生時倒數預產期點卡片進入詳情,再點「建立組件」。需要登入,用郵箱收一個驗證碼就能註冊。
在編輯器裡改文字、顏色、尺寸等選項,右側預覽會實時變化。
點「複製連結」,在 Notion 頁面輸入 /embed 並貼上(也可以直接貼上連結後選「嵌入」),拖動邊角調整大小。
幫助文件:家庭生活組件:育兒、植物、家務的用法與資料嵌入 Notion、Obsidian、FlowUs 和其他平台