Notion 美食料理组件：把厨房搬进页面

今日菜谱从你自己写的菜谱库里每天轮换一道（按顺序或打乱），显示菜名、用时、食材和简版步骤，可以上传自己拍的成品图；一周三餐按周一到周日填早午晚餐，今天自动高亮，大尺寸是整周表格和一条备餐提醒。我们不抓取下厨房、Cookpad 等任何平台的菜谱，示例菜谱是自己写的家常做法，并标着「示例」。

购物清单把常买的东西写在组件里，买到了点一下勾掉，勾选记录保存在你的「我的数据」，每周一（或每天）自动清空；做饭还是外卖每餐点一下，看本月自炊率、各自的次数和花费；厨房计时器把「煮鸡蛋 8 分钟」这类常用时间做成按钮，几个可以同时计时，到点用浏览器合成的提示音提醒。