日本天气（气象厅）

日本气象厅官方天气预报：今天、明天和一周天气，降水概率、最高 / 最低气温；可选日本 60 个城市

可嵌入 Notion、FlowUs、Obsidian、GitHub 等平台。在组件世界在线修改样式，复制链接即可使用。免费使用。

Notion 用法：天气

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• 月相与练习 — 今晚的月相、照亮比例和下一次满月 / 新月的日期，再配一条温和的练习小建议
• 每周练习计划 — 把一周的瑜伽、冥想、呼吸、散步和休息日写下来，今天自动高亮；小尺寸只看今天和明天
• 正念一刻 — 每天一句简短的正念提示：留意呼吸、身体和身边的小事，句子是原创的，也可以每次打开换一句
• 冥想记录 — 每天记下冥想或练习了几分钟：热力图、连续天数、本周分钟数和累计时长，点 +5 / +10 / +20 就能记
• 冥想计时器 — 设好分钟数就开始静坐：开始和结束各敲一声钵音，可加间隔铃和准备时间，颂钵 / 铃 / 木鱼三种音色

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